天气热,这3样食材一起炖一锅,10分钟搞定!有肉有菜汤汁多又下饭,比炖大鱼大肉还受欢迎!
  • 首页
  • 澳门电子城网站介绍
  • 产品展示
  • 新闻动态
  • 栏目分类
    新闻动态你的位置:澳门电子城网站 > 新闻动态 > 天气热,这3样食材一起炖一锅,10分钟搞定!有肉有菜汤汁多又下饭,比炖大鱼大肉还受欢迎!

    天气热,这3样食材一起炖一锅,10分钟搞定!有肉有菜汤汁多又下饭,比炖大鱼大肉还受欢迎!

    发布日期:2025-08-07 20:35    点击次数:142

    图片

    图片

    刚掀开砂锅盖,一股裹着番茄酸甜的浓郁香气便迫不及待窜出,霸道地唤醒每一个味觉细胞——这锅番茄瘦肉芽菜煲,正用它热烈滚烫的“颜值”宣告着自己的魅力!浓稠红亮的汤汁里,吸饱了番茄精华的金针菇与黄豆芽舒展着身姿,嫩滑的肉片半藏半露,颤巍巍地裹满了诱人酱汁。最后那一把翠绿香菜,犹如点睛之笔,瞬间将这锅红火点亮,只消看一眼,盛碗米饭的冲动便再也按捺不住。

    图片

    图片

    这锅沸腾的暖意,何止是好看?它更是营养与实惠的绝佳拍档。新鲜番茄熬煮出酸甜浓郁的汤底,释放出天然的维生素与番茄红素;鲜嫩瘦肉提供优质蛋白,入口只觉滑嫩不柴;金针菇的爽脆与黄豆芽的清新交织,悄悄带来丰富膳食纤维。家常食材的巧妙搭配,在一锅慢炖中彼此交融,碰撞出令人熨帖的满足感。一家人围坐一起,一锅热腾腾的煲菜,配上白饭,就是一顿省时省力又丰盛的家常美味,实惠得让人心里踏实。

    最勾人的,永远是那直抵心尖的滋味诱惑。番茄的天然酸甜被番茄酱巧妙激发,温柔包裹着每一片肉、每一根菜。瘦肉片嫩得仿佛入口即化,豆芽的爽脆和金针菇的柔韧在齿间轮番上演奇妙口感。而那一勺勺浓稠鲜美的汤汁,才是真正的灵魂所在——酸甜咸鲜层层递进,舀起浇在热米饭上,再寻常的米粒也瞬间变得闪闪发光、活色生香呢!

    图片

    图片

    制作配料:瘦肉1块 金针菇1盒 黄豆芽1盒 番茄2个 大蒜3个 生抽3勺 老抽1勺 蚝油1勺 白胡椒粉适量 姜粉适量 淀粉3勺 海盐2勺 番茄酱1勺 香菜1根

    【制作方法】

    图片

    1、先来把瘦肉切成薄片,加入这些调料:生抽1勺 老抽1勺 蚝油1勺 白胡椒粉适量 姜粉适量 海盐半勺 淀粉3勺,把这些调料抓拌均匀,如果比较干的话,可以加点清水,抓到肉比较粘稠的状态就可以了,密封冷藏腌渍30分钟以上;

    图片

    图片

    2、砂锅加入植物油,加入蒜片炒香,再把番茄加进去翻炒出沙;番茄提前去皮切成小块;

    图片

    图片

    3、加入生抽2勺 老抽1勺 海盐1勺半 番茄酱1勺翻炒均匀,加入1碗半的开水,煮开之后加入黄豆芽煮几分钟,再加入金针菇煮开;煮开之后淋入适量的水淀粉勾芡,把汤汁收的浓稠一点;

    图片

    图片

    4、肉片开水下锅汆一下水,水开下入肉片煮开捞出来就可以了;

    图片

    图片

    5、再把肉片放进砂锅里,煮开就可以了,出锅加入一把香菜段就可以关火了!

    图片

    图片

    6、上次做了那个鱼片腐竹煲之后念念不忘,所以今天又做了这个番茄瘦肉芽菜煲,果然这个真的很好吃,汤汁浓郁,非常下饭,然后这个里面的蔬菜可以随意替换自己喜欢的类型,黄豆芽和金针菇我觉得还不错,如果家里只有2-3个人,这一锅就足够了,非常好吃的一锅混合炖菜,算是一锅炖,非常不错,肉片也非常嫩滑,一点也不柴。你们这一锅一定要去试试。因为吃着不错,我还在想研发下一锅的一锅炖!

    图片

    图片

    本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请点击举报。

    Powered by 澳门电子城网站 @2013-2022 RSS地图 HTML地图